karamelka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

karamelka

6691 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
28.05.2015 běh 1 3,9 km 00:28:15 07:19 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 2D6T
27.05.2015 běh 1 3,8 km 00:27:05 07:08 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 1D6T ^_^
24.05.2015 běh 1 3,4 km 00:24:15 07:04 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 3D5T :-)
22.05.2015 běh 1 3,4 km 00:25:02 07:17 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 2D5T
21.05.2015 běh 1 3,5 km 00:24:11 06:57 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 1D5T
16.05.2015 běh 1 3,2 km 00:25:08 07:51 / km volně 0 0 rovina asfalt 2D4T
14.05.2015 běh 1 3,3 km 00:24:34 07:25 / km tempo 0 0 rovina asfalt 1D4T
09.05.2015 běh 1 2,6 km 00:20:13 07:54 / km volně 0 0 rovina asfalt 3D3T
08.05.2015 běh 1 2,8 km 00:23:02 08:12 / km volně 0 0 rovina asfalt 2D3T
04.05.2015 běh 1 4 km 00:32:03 08:00 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 1D3T :-)
19. týden     33,9 km 04:13:48 07:29 / km  
30.04.2015 běh 1 2,8 km 00:25:01 08:56 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 3D2T
28.04.2015 běh 1 2,9 km 00:25:25 08:53 / km volně 0 0 asfalt 2D2T - pohodovka :)
27.04.2015 běh 1 3 km 00:26:33 08:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 1D2T
18. týden     8,7 km 01:16:59 08:51 / km  
25.04.2015 běh 1 2,5 km 00:21:40 08:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 3D1T od gauče ke kouči
23.04.2015 běh 1 3,2 km 00:27:45 08:35 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 2D1T od gauče ke kouči :)
22.04.2015 běh 1 2,9 km 00:24:41 08:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt 1D1T od gauče ke kouči :)

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 51,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn