michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 31.01.     volno  
Út 30.01.     volno  
Po 29.01.     volno  
05. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 28.01.     volno  
So 27.01. běh 1 8 km 00:50:21 06:18 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Winter Run Ostrava
26.01. běh 1 5 km 00:39:39 07:56 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
Čt 25.01. běh 1 5,5 km 00:45:23 08:15 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
St 24.01.     volno  
Út 23.01.     volno  
Po 22.01.     volno  
04. týden     18,5 km 02:15:23 07:19 / km  
Ne 21.01.     volno  
So 20.01. běh 1 10 km 01:12:00 07:12 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Zimný běh Hlučín
19.01.     volno  
Čt 18.01. běh 1 6,9 km 00:54:29 07:54 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
St 17.01.     volno  
Út 16.01. běh 1 6,1 km 00:46:15 07:32 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
Po 15.01.     volno  
03. týden     23 km 02:52:44 07:30 / km  
Ne 14.01.     volno  
So 13.01.     volno  
12.01.     volno  
Čt 11.01. běh 1 7,1 km 00:50:40 07:07 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
St 10.01.     volno  
Út 09.01. běh 1 5 km 00:36:12 07:11 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 08.01.     volno  
02. týden     12,2 km 01:26:52 07:09 / km  
Ne 07.01. běh 1 2,8 km 00:20:50 07:26 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
So 06.01.     volno  
05.01.     volno  
Čt 04.01.     volno  
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 48,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 56,6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2336,6 km 47,3 km 9,3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 81,5 km
obuv Adidas cestné 72,2 km
obuv Adidas Trail 1040,3 km
obuv Karimor Trail 224,4 km
obuv Karimor tréningovky 476,4 km