Noro
6641
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 10.06. | běh | 1 | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 10,8 km | 01:28:02 | 08:08 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 11 km | 01:20:00 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 19 km | 02:07:00 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| 23. týden | 66,8 km | 07:43:02 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 8 km | 00:49:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| St | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| Út | 26.05. | běh | 1 | 6 km | 00:30:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | 3x1500m tempo ako na 5-10kmzávod | ||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 24 km | 02:23:00 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV8 | |||
| So | 23.05. | běh | 1 | 8 km | 00:54:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 01:07:00 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| St | 20.05. | běh | 1 | 6 km | 00:44:00 | 07:20 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | 6xdlhe kopce 400 m 10 km /h | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:40:00 | 04:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 19.05. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 39 km | 04:59:00 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 16 km | 01:58:00 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
INOV8 | |||
| So | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS GEL NOOSA | |||
Nalezené položky: 285
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 737,2 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS GEL NOOSA | 282,5 km |
| obuv | Bosonohy beh | 19,2 km |
| obuv | INOV8 | 108 km |
| obuv | REEBOK | 33 km |