Zitak
652
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.01. | běh | 1 | 6 km | 00:44:44 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.01. | běh | 1 | 8,2 km | 01:00:12 | 07:22 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 03. týden | 14,2 km | 01:44:56 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 9 km | 01:03:00 | 06:59 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:43:39 | 07:02 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:54:51 | 08:26 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 02. týden | 21,7 km | 02:41:30 | 07:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.01. | běh | 1 | 3 km | 00:22:36 | 07:32 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.01. | běh | 1 | 4 km | 00:27:40 | 06:52 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 7 km | 00:50:16 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.12. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:36 | 06:24 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:21:00 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:46:42 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 19,8 km | 02:28:18 | 07:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:41:14 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 301
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 499,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|