Rybona
6498
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 24.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 6X400 int | ||||||||
Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 21.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Bžany - kratší, 240 m stoupání | ||||
Po | 16.11. | běh | 1 | 12,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Bžany - 380 m převýšení | |||
47. týden | 46,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
So | 14.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Sosnová - Novozámecké ryblíky | |||
Pá | 13.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | stezka | |||||||
Čt | 12.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 38 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 07.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 06.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
NB-Radvanec-údolí samoty | |||
Čt | 05.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
St | 04.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | intervaly - 5x400m | ||||||||
Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 47 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.10. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
St | 28.10. | volno |
Nalezené položky: 325
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1354,6 km | 65 km | 61 km (76250 kroků) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|