panda-chan
6464
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.10.2016 | plavání | 1 | 2,3 km | 00:56:00 | 02:29 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 19.10.2016 | plavání | 1 | 1,7 km | 00:55:00 | 03:14 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
Bez zastavení :) | |||||
| 13.04.2016 | plavání | 1 | 1,6 km | 00:45:00 | 02:49 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
jen prsa + vyplavání | |||||
| 08.04.2016 | plavání | 1 | 1,4 km | 00:50:00 | 03:34 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
1200m prsa + 200m znak | |||||
| 06.04.2016 | plavání | 1 | 1,6 km | 00:57:00 | 03:29 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
převážně prsa | |||||
| 03.04.2016 | plavání | 1 | 1,4 km | 00:56:00 | 04:00 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
65B, převážně prsa + cvičení kraulové obrátky (spíše koutouly) | |||||
| 01.04.2016 | plavání | 1 | 1,2 km | 00:40:00 | 03:17 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
Prsa: 680m, Kraul: 260m, Znak: 90m, Vyplavání: 240m | |||||
| 30.03.2016 | plavání | 1 | 1,1 km | 00:37:00 | 03:22 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|
700m prsa+200m kraul+vyplavání | |||||
| 29.03.2016 | plavání | 1 | 700 m | 00:30:00 | 04:17 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
35 bazénů - 10x: prsa, znak, kraul + vyplavání | |||||
| 04.03.2016 | plavání | 1 | 1,4 km | 00:56:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 |
|
|
65 bazénů, převážně prsa + cvičení obrátky (spíše kotouly) | ||||||
| 27.03.2015 | plavání | 1 | 50 m | 00:00:57 | 01:54 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
Závod na 50m - prsa | |||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 151,9 km | 109,9 km (137375 kroků) | 36,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 12,4 km |
| kolo | trenažér | 22,1 km |