Ddennkaa
6386
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.06.2015 | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:32:00 | 08:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | posilka | ||||||||
| 19.06.2015 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | posilka | ||||||||
| 17.06.2015 | chůze | 1 | 2 km (3750 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | posilka | ||||||||
| 15.06.2015 | chůze | 1 | 3,2 km (5000 kroků) |
00:30:00 | 09:23 / km | 0 | 0 | posilka | |||||||||
| 25. týden | 11,8 km (17000 kroků) |
01:52:00 | 09:29 / km | ||||||||||||||
| 12.06.2015 | chůze | 1 | 3,2 km (5000 kroků) |
00:30:00 | 09:23 / km | 0 | 0 | posilka | |||||||||
| 08.06.2015 | chůze | 1 | 3,2 km (5000 kroků) |
00:30:00 | 09:23 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
posilka | ||||||
| 24. týden | 6,4 km (10000 kroků) |
01:00:00 | 09:23 / km | ||||||||||||||
| 05.06.2015 | chůze | 1 | 3,2 km (5000 kroků) |
00:30:00 | 09:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
posilka | |||||
| 03.06.2015 | chůze | 1 | 3,2 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 09:23 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
posílka | ||||||
| 01.06.2015 | chůze | 1 | 3,2 km (5000 kroků) |
00:30:00 | 09:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
posilka | |||||
| 23. týden | 9,6 km (13750 kroků) |
01:30:00 | 09:23 / km | ||||||||||||||
| 27.05.2015 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
posilka | |||||||
| 24.05.2015 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | rovina |
|
||||||||
| 20.05.2015 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | koupená pernamentka | |||||||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 37,7 km | 36,8 km (46000 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 6 km |