josef ptáček
6353
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 0 m | 00:32:35 | / km | 109 | 151 | |||||||||
| běh | 2 | 14,1 km | 01:15:44 | 05:22 / km | 142 | 171 | |||||||||||
| Po | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 48,8 km | 01:55:12 | 25,4 km/h | 131 | 155 | |||||||||
| 13. týden | 62,9 km | 03:43:31 | 03:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 57,4 km | 03:29:21 | 16,4 km/h | 139 | 206 | |||||||||
| So | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 80,6 km | 03:04:18 | 26,2 km/h | 127 | 212 | |||||||||
| Pá | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 79,8 km | 02:57:49 | 26,9 km/h | 134 | 162 | |||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | běh | 1 | 0 m | 00:30:30 | / km | 137 | 211 | |||||||||
| běh | 2 | 15,3 km | 01:27:59 | 05:46 / km | 151 | 216 | |||||||||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 13,1 km | 01:12:57 | 05:34 / km | 153 | 215 | |||||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 246,1 km | 12:42:54 | 19,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 50,3 km | 03:03:55 | 16,4 km/h | 124 | 159 | |||||||||
| So | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 52,3 km | 03:18:20 | 15,8 km/h | 131 | 163 | |||||||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 10,7 km | 00:59:35 | 05:34 / km | 152 | 180 | |||||||||
| St | 16.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:34 | 05:56 / km | 141 | 169 | |||||||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 11,6 km | 01:06:42 | 05:46 / km | 158 | 234 | |||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 135 km | 09:28:06 | 14,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 62,6 km | 02:29:27 | 25,1 km/h | 140 | 161 | |||||||||
| So | 12.03. | kolo/spinn | 1 | 7,8 km | 00:30:11 | 15,5 km/h | |||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 86,4 km | 04:55:50 | 17,5 km/h | 142 | 170 | |||||||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 12,6 km | 01:13:33 | 05:49 / km | 137 | 174 | |||||||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 9,6 km | 00:56:11 | 05:51 / km | 144 | 170 | |||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:10 | 05:37 / km | 148 | 174 | |||||||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 189,7 km | 11:05:22 | 17,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | kolo/spinn | 1 | 47,8 km | 01:56:38 | 24,6 km/h | 137 | 155 | |||||||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 34471,1 km | 516,2 km | 21,9 km | 13,6 km (16979 kroků) | 1,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 254 km |
| kolo | MTB Giant Advanced 29 | 2023,4 km |
| kolo | silnička | 2331,7 km |
| kolo | Road Maxbike | 3150,6 km |
| kolo | spinning | 288 km |