Lucka1981
6321
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.12.2018 | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
spinning | Dnes v posilovne-kolo,elliptical,běžecký pas-celkem 400 Kcal s Rostikem | |||||||
| 24.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 27,9 km | 02:07:18 | 13,1 km/h | ||||||||||||
| 13.02.2017 | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
trenažér | |||||
| 07. týden | 42,9 km | 02:07:18 | 20,2 km/h | ||||||||||||||
| 11.02.2017 | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:20:00 | 21 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
trenažér | trenažér | ||||
| 08.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 11,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 15.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 33. týden | 38,4 km | 00:20:00 | 115,2 km/h | ||||||||||||||
| 14.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
S Fildou | ||||
| 29.02.2016 | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:15:00 | 24 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
|
trenažér | ||||||
| 09. týden | 16,5 km | 00:15:00 | 66 km/h | ||||||||||||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 6,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 3968,6 km | 446,3 km (557875 kroků) | 97,8 km | 19,3 km | 17 km (1 výstup) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 5 km |
| kolo | trenažér | 23 km |