Založit blog Registrovat

Trénink

Články

barcaxavi

6309 4 fanoušci

Sdílet trénink na Facebooku

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch			kolo	poznámka
Po	11.05.			volno
20. týden				0 m	00:00:00	0
Ne	10.05.	běh	1	2,4 km	00:14:04	05:52 / km	volně	0	0
		běh	2	8,4 km	00:34:00	04:03 / km	závod	0	0	kopce	smíšený
So	09.05.	běh	1	8,5 km	00:41:00	04:49 / km	regenerační	0	0	zvlněný	lesní cesta
Pá	08.05.	běh	1	11 km	00:51:00	04:38 / km	volně	0	0	kopce
Čt	07.05.	běh	1	3 km	00:15:00	05:00 / km		0	0	zvlněný	asfalt
		běh	2	6,6 km	00:26:00	03:56 / km		0	0	zvlněný	smíšený
St	06.05.	běh	1	13,1 km	00:59:30	04:33 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
Út	05.05.			volno
Po	04.05.	běh	1	7,5 km	00:40:40	05:25 / km		0	0
19. týden				60,5 km	04:41:14	04:39 / km
Ne	03.05.	běh	1	42,2 km	03:11:00	04:32 / km	závod	0	0
So	02.05.			volno
Pá	01.05.	běh	1	3 km	00:14:02	04:41 / km		0	0
		běh	2	12,3 km	00:46:03	03:45 / km	závod	0	0
Čt	30.04.	běh	1	8 km	00:34:00	04:15 / km		0	0
St	29.04.	kolo/spinn	1	23 km	01:17:00	17,9 km/h	volně	0	0	kopce				MTB
Út	28.04.	běh	1	5 km	00:25:00	05:00 / km		0	0
Po	27.04.	běh	1	27,7 km	02:09:00	04:39 / km		0	0
18. týden				121,2 km	08:36:05	04:15 / km
Ne	26.04.	běh	1	7 km	00:34:00	04:51 / km		0	0
So	25.04.	běh	1	6 km	00:27:00	04:30 / km	regenerační	0	0
		běh	2	9,8 km	00:40:00	04:05 / km	závod	0	0	kopce	smíšený
		běh	3	10,6 km	00:00:00	0		0	0						fotbal
Pá	24.04.			volno
Čt	23.04.	běh	1	10 km	00:44:00	04:24 / km	volně	0	0	rovina
		plavání	2	3 km	01:04:00	02:08 / 100m		0	0
		kolo/spinn	3	32 km	01:17:00	24,9 km/h	volně	0	0	zvlněný	asfalt			MTB
St	22.04.	běh	1	19,3 km	01:35:00	04:55 / km	volně	0	0
Út	21.04.	běh	1	3 km	00:17:00	05:40 / km	regenerační	0	0

Nalezené položky: 148 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

	běh	kolo/spinn	plavání
Dnes	0 m	0 m	0 m
Tento týden	0 m	0 m	0 m
Tento měsíc	0 m	0 m	0 m
Minulý měsíc	0 m	0 m	0 m
Tento rok	0 m	0 m	0 m
Celá historie	1111,1 km	320 km	22,9 km

Statistika náčiní

Typ	Název	Souhrn
kolo	MTB	245 km