Muffík
6301
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 01.05. | běh | 1 | 5 km | 00:31:27 | 06:16 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 5 km | 00:31:27 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:50 | 06:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | běh | 1 | 6 km | 00:36:12 | 06:02 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 12,8 km | 01:23:02 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:44:54 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 18.04. | běh | 1 | 7 km | 00:43:19 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 13,4 km | 01:28:13 | 06:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:46:28 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:37:00 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 10.04. | běh | 1 | 6 km | 00:39:26 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
|||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 5 km | 00:36:33 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 23,5 km | 02:39:27 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 119,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|