dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:28 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 10,5 km | 00:58:28 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | plavání | 1 | 375 m | 00:27:00 | 07:12 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 30.11. | plavání | 1 | 400 m | 00:08:37 | 02:09 / 100m | závod | 0 | 0 | Aquatlon Chrudim | |||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:21:22 | 04:15 / km | závod | 0 | 0 | Aquatlon Chrudim | |||||||||
| běh | 3 | 900 m | 00:08:00 | 08:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.11. | běh | 1 | 10,3 km | 01:21:43 | 07:57 / km | 0 | 0 | Klus a Kopce | ||||||||
| Po | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 17 km | 02:26:42 | 00:52 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.11. | kolo/spinn | 1 | 5,5 km | 00:21:53 | 15,2 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:45:40 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | Lesní kros | |||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,9 km | 00:20:20 | 17,5 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| Pá | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.11. | běh | 1 | 6,2 km | 00:52:34 | 08:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 26,6 km | 02:20:27 | 11,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.11. | běh | 1 | 14 km | 01:18:40 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |