OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 17.01. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
03. týden     8,2 km
(5250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 16.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
So 15.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 1,4 km
(1750 kroků)
00:00:00 0 0 0
14.01. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    plavání 2 1,8 km 00:00:00 0 0 0
Čt 13.01. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
    běžky 2 16 km 00:00:00 0 0 0
    běh 3 3,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
St 12.01. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 4,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 11.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běžky 2 18,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
Po 10.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
02. týden     80,1 km
(17875 kroků)
00:00:00 0  
Ne 09.01. chůze 1 3,9 km
(4875 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 08.01. běh 1 13,9 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený
    běh 2 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 asfalt
    chůze 3 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
07.01. běh 1 5,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Čt 06.01. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 2,2 km
(2750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běžky 3 18,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
St 05.01. běh 1 6,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 04.01. chůze 1 1,6 km
(2000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Po 03.01. chůze 1 1,2 km
(1500 kroků)
00:00:00 0 0 0
01. týden     69,9 km
(16125 kroků)
00:00:00 0  
Nalezené položky: 5307 « První | < Předchozí | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 22,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 85,7 km 30,8 km 50,4 km (63000 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 138,6 km 239,9 km 32,6 km (40750 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1240,4 km 1661 km 561,7 km (702125 kroků) 0 m 30,2 km 22,6 km
Celá historie 16924,4 km 12407,8 km 3448,1 km (4310150 kroků) 1255,3 km 710,1 km 283,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 24,5 km
kolo MTB 2448,4 km
kolo silnička 4261,9 km
kolo trenažér 336,8 km