OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 01.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Út 31.01. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 11,5 km 00:00:00 0 0 0
Po 30.01.     volno  
05. týden     18,6 km
(2625 kroků)
00:00:00 0  
Ne 29.01.     volno  
So 28.01.     volno  
27.01. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
Čt 26.01. běh 1 6,1 km 00:00:00 0 0 0
St 25.01. kolo/spinn 1 5,2 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    běh 2 5,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Út 24.01. běh 1 5,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Po 23.01. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běžky 2 20 km 00:00:00 0 volně 0 0
04. týden     47,6 km
(5000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 22.01. chůze 1 5,6 km
(7000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 21.01. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 1,3 km
(1625 kroků)
00:00:00 0 0 0
20.01. kolo/spinn 1 4,3 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    chůze 2 1,2 km
(1500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 3 7,2 km 00:00:00 0 0 0
Čt 19.01. kolo/spinn 1 4,2 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    běh 2 5,8 km 00:00:00 0 0 0
St 18.01. chůze 1 10,7 km
(13375 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 17.01. kolo/spinn 1 4,1 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    chůze 2 2,4 km
(3000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 3 2,3 km 00:00:00 0 0 0
Po 16.01. kolo/spinn 1 4,4 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    běh 2 10,6 km 00:00:00 0 0 0
03. týden     73,1 km
(26500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 15.01. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 5089 « První | < Předchozí | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 8,8 km 49,5 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 400 m
Tento měsíc 49,3 km 190,5 km 17,7 km (22125 kroků) 0 m 0 m 3 km
Minulý měsíc 106 km 274,8 km 30,1 km (37625 kroků) 0 m 7,9 km 4 km
Tento rok 761,5 km 895,3 km 376,1 km (470125 kroků) 0 m 7,9 km 11,5 km
Celá historie 16445,5 km 11642,1 km 3262,5 km (4078150 kroků) 1255,3 km 687,8 km 272,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2269 km
kolo silnička 3704,2 km
kolo trenažér 336,8 km