OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | běh | 1 | 10,4 km | 00:56:18 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 19. týden | 20,6 km | 00:56:18 | 02:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. | běh | 1 | 14,6 km | 01:32:00 | 06:18 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | běh | 1 | 12,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 30,5 km | 01:32:00 | 03:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | kolo/spinn | 1 | 14,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| So | 25.04. | běh | 1 | 10 km | 00:53:40 | 05:22 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.04. | běh | 1 | 9,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.04. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
||||
| 17. týden | 46,5 km | 02:00:40 | 23,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 7,9 km | 00:47:12 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 13 km | 01:13:00 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| 16. týden | 37,7 km | 02:00:12 | 03:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:29 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 5281
« První |
< Předchozí |
180 |
181 |
182 |
183 |
184 |
185 |
186 |
187 |
188 |
189 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 130,6 km | 239,9 km | 32,6 km (40750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1146,7 km | 1630,2 km | 511,3 km (639125 kroků) | 0 m | 30,2 km | 22,6 km |
| Celá historie | 16830,7 km | 12377 km | 3397,7 km (4247150 kroků) | 1255,3 km | 710,1 km | 283,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 24,5 km |
| kolo | MTB | 2448,4 km |
| kolo | silnička | 4231,1 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |