OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 04. týden | 20,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 8,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 8,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 15.01. | běh | 1 | 7,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 03. týden | 52,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 13,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.01. | běžky | 1 | 26,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 02. týden | 78,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.01. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| Pá | 03.01. | běžky | 1 | 17,2 km | 01:30:24 | 05:15 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Bedřichovsky NLM | ||||
| Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 13,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 31.12. | běh | 1 | 15,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce |
|
|||||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 30.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 01. týden | 102,5 km | 01:30:24 | 00:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |