PaK
6261
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.02. | běh | 1 | 3 km | 00:24:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 3 km | 00:24:00 | 08:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běh | 1 | 4 km | 00:29:53 | 07:28 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| So | 14.02. | chůze | 1 | 14,8 km (18525 kroků) |
02:46:47 | 11:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 13.02. | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:01 | 07:21 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.02. | chůze | 1 | 8 km (9988 kroků) |
01:25:13 | 10:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 07. týden | 29,9 km (28513 kroků) |
05:04:54 | 10:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.02. | chůze | 1 | 4,7 km (5863 kroků) |
00:59:02 | 12:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 4,7 km (5863 kroků) |
00:59:02 | 12:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | chůze | 1 | 8 km (10037 kroků) |
01:35:47 | 11:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.01. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 01:30:00 | 9,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 27.01. | chůze | 1 | 10,3 km (12863 kroků) |
01:50:49 | 10:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.01. | chůze | 1 | 10,8 km (13513 kroků) |
02:19:28 | 12:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 05. týden | 43,2 km (36413 kroků) |
07:16:04 | 10:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:53:48 | 22:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 440
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 165,4 km | 130,3 km (162862 kroků) | 90,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|