![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8681/16696116931_2c11744c9c_o.jpg)
Market FF
6253
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 18.12. | běh | 1 | 11,8 km | 01:03:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 17.12. | běh | 1 | 12,8 km | 01:10:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
||||
St | 16.12. | běh | 1 | 13,3 km | 01:13:00 | 05:29 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 15.12. | běh | 1 | 15,1 km | 01:23:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Po | 14.12. | běh | 1 | 13,8 km | 01:18:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
51. týden | 66,8 km | 06:07:00 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.12. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 12.12. | běh | 1 | 11,3 km | 01:05:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
s bandazema | |||
Pá | 11.12. | běh | 1 | 14,2 km | 01:18:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
St | 09.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:11:00 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.12. | běh | 1 | 13,1 km | 01:12:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
50. týden | 61,1 km | 05:41:00 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.12. | běh | 1 | 14 km | 01:18:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 05.12. | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
na pase | ||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:36:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 04.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:19:00 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 03.12. | běh | 1 | 11,5 km | 01:10:00 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
nemocna stran | |||
St | 02.12. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
na pase | ||||
Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 68,2 km | 06:15:00 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.11. | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.11. | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 26.11. | běh | 1 | 13,7 km | 01:15:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
St | 25.11. | běh | 1 | 13,4 km | 01:15:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 24.11. | běh | 1 | 13,4 km | 01:17:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 64,5 km | 05:59:00 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | běh | 1 | 13 km | 01:13:00 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
s bandazena na zapesti |
Nalezené položky: 388
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 3531,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 0 m |
kolo | spinning | 0 m |