jan.brenk
6213
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 3,1 km | 00:16:13 | 05:10 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 16,1 km | 01:52:36 | 06:59 / km | 161 | 188 | |||||||||||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | běh | 1 | 16 km | 01:17:31 | 04:51 / km | 141 | 161 | |||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 24,2 km | 01:59:02 | 04:55 / km | 149 | 187 | |||||||||
| St | 17.05. | kolo/spinn | 1 | 962 m | 00:05:10 | 11,2 km/h | |||||||||||
| běh | 2 | 21,6 km | 01:51:51 | 05:10 / km | 136 | 155 | |||||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 21,6 km | 01:46:24 | 04:55 / km | 143 | 162 | |||||||||
| Po | 15.05. | běh | 1 | 23 km | 01:51:00 | 04:49 / km | 143 | 161 | |||||||||
| 20. týden | 126,7 km | 10:59:47 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | běh | 1 | 21,8 km | 01:49:14 | 05:01 / km | 142 | 160 | |||||||||
| Čt | 11.05. | běh | 1 | 16,3 km | 01:17:31 | 04:46 / km | 157 | 173 | |||||||||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 38 km | 03:06:45 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 67,2 km | 02:54:45 | 23,1 km/h | 109 | 161 | |||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 15,6 km | 01:13:39 | 04:43 / km | 150 | 170 | |||||||||
| Pá | 05.05. | běh | 1 | 26,1 km | 02:05:20 | 04:49 / km | 143 | 175 | |||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 24,3 km | 02:00:06 | 04:56 / km | 138 | 162 | |||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 21,6 km | 01:37:58 | 04:32 / km | 151 | 170 | |||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 67,1 km | 02:41:13 | 25 km/h | 115 | 167 | |||||||||
| 18. týden | 221,9 km | 12:33:01 | 17,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 16 km | 01:44:49 | 06:33 / km | 160 | 184 | |||||||||
| So | 29.04. | kolo/spinn | 1 | 66,7 km | 02:45:58 | 24,1 km/h | 116 | 176 | |||||||||
| Pá | 28.04. | běh | 1 | 23,3 km | 01:59:36 | 05:08 / km | 133 | 156 | |||||||||
| Čt | 27.04. | běh | 1 | 21,7 km | 01:42:15 | 04:43 / km | 143 | 175 | |||||||||
Nalezené položky: 789
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 7248,7 km | 4066 km | 119,3 km | 3,2 km | 2,7 km (3362 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|