niki.brtvova
6212
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | chůze | 1 | 1,9 km (2382 kroků) |
00:20:24 | 10:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 23. týden | 1,9 km (2382 kroků) |
00:20:24 | 10:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 4,7 km | 00:32:22 | 06:54 / km | 0 | 0 | Trénink na Runtour s menší zkratkou něco málo tam chybí do 5 km. Ale ráno už jsem si dala 3,2 km takže cajk. | ||||||||
| chůze | 2 | 1,6 km (2013 kroků) |
00:19:46 | 12:17 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 3,3 km | 00:23:40 | 07:09 / km | 0 | 0 | 19:59 čas je to bylo dříve zaplé takže to je lehce navíc časově | ||||||||||
| chůze | 4 | 2 km (2517 kroků) |
00:29:43 | 14:46 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.05. | chůze | 1 | 861 m (1077 kroků) |
00:09:57 | 11:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:40:16 | 07:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 22. týden | 18,1 km (5607 kroků) |
02:35:44 | 08:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:40:37 | 07:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2053
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2803,8 km | 726,8 km | 624,1 km (780143 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|