niki.brtvova - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

niki.brtvova

6212 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 03.10.     volno  
40. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 02.10. chůze 1 5 km
(6244 kroků)
01:01:50 12:23 / km 0 0
    běh 2 5,1 km 00:33:04 06:32 / km 0 0
    běh 3 3,1 km 00:19:36 06:21 / km 0 0
So 01.10. běh 1 4,1 km 00:29:33 07:11 / km 0 0
30.09.     volno  
Čt 29.09. chůze 1 889 m
(1112 kroků)
00:10:18 11:35 / km 0 0
    běh 2 21 km 02:32:54 07:17 / km 0 0
St 28.09. kolo/spinn 1 5,1 km 00:22:54 13,4 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 4,6 km 00:17:57 15,3 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 3,9 km 00:16:30 14,3 km/h 0 0
Út 27.09.     volno  
Po 26.09. běh 1 364 m 00:02:53 07:55 / km 0 0
    běh 2 336 m 00:01:59 05:54 / km 0 0
39. týden     53,5 km
(7356 kroků)
06:09:28 06:54 / km  
Ne 25.09.     volno  
So 24.09. běh 1 6 km 00:41:06 06:50 / km 0 0
23.09.     volno  
Čt 22.09. běh 1 2,1 km 00:12:03 05:45 / km 0 0
St 21.09. chůze 1 3,9 km
(4854 kroků)
00:51:10 13:11 / km 0 0
    běh 2 9 km 01:14:45 08:18 / km 0 0
Út 20.09. chůze 1 1,6 km
(1969 kroků)
00:29:22 18:39 / km 0 0
    chůze 2 2,1 km
(2685 kroků)
00:51:43 24:05 / km 0 0
    chůze 3 982 m
(1228 kroků)
00:11:25 11:38 / km 0 0
Po 19.09.     volno  
38. týden     25,7 km
(10736 kroků)
04:31:34 10:34 / km  
Ne 18.09. chůze 1 3 km
(3770 kroků)
00:47:45 15:50 / km 0 0
    chůze 2 11,4 km
(14274 kroků)
02:54:46 15:18 / km 0 0
    běh 3 2,9 km 00:19:04 06:32 / km 0 0 zpomalení bylo z důvodu hledání správného směru :D
So 17.09. běh 1 7,7 km 01:22:05 10:38 / km 0 0
Nalezené položky: 2053 « První | < Předchozí | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2803,8 km 726,8 km 624,1 km (780143 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn