bateja
6201
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.09.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 19.09.2015 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 13.09.2015 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 13.05.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Cesta do ráce a zpět | ||||
| 24.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cesta do a z práce | ||||
| 22.04.2015 | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cesta do práce +cesta do Strážek se3těpou | ||||
| 21.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
cesta do práce | ||||
| 20.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
cesta do práce | ||||
| 17. týden | 44 km (55000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 19.04.2015 | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
procházka s Dexem a Péťou | ||||
| 18.04.2015 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
odstranění fáborků po závodě v DB | ||||
| 17.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
cesta do práce | ||||
| 14.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
cesta do práce | ||||
| 13.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cesta do práce | ||||
| 16. týden | 29,5 km (36875 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 10.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
cesta do práce | ||||
| 09.04.2015 | chůze | 1 | 7,5 km (9400 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
cesta do práce | ||||
| 07.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Cesta do práce | ||||
| 06.04.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
cesta s Toníčkem na Solanku | ||||
| 15. týden | 25,5 km (31900 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 28.03.2015 | chůze | 1 | 11,6 km (14460 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
cesta do a z města,taky Zubrnice | ||||
| 26.03.2015 | chůze | 1 | 7,4 km (9200 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cesta do práce | ||||
| 25.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cesta do práce | ||||
| 24.03.2015 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 23.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
cesta do práce | ||||
| 13. týden | 31,9 km (39910 kroků) |
02:00:00 | 03:46 / km | ||||||||||||||
| 19.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | cesta do práce | |||||||||
| 18.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | cesta do práce | |||||||||
| 16.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:59:00 | 09:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Cesta do práce | ||||
| 12. týden | 18 km (22500 kroků) |
00:59:00 | 03:17 / km | ||||||||||||||
| 13.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 12.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 11.03.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:10:00 | 11:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Chůze do práce | ||||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 300 km | 196,9 km (246185 kroků) | 51 km | 5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6 km |
| kolo | silnička | 45 km |