bambulka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

bambulka

6180 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
20.01.2017 běh 1 6,6 km 00:49:00 07:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
18.01.2017 běh 1 4,9 km 00:38:23 07:55 / km volně 0 0 zvlněný ze zbyszkym lyszno+do kopca ku granicy+do domu
16.01.2017 běh 1 5,5 km 00:44:50 08:13 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt ze Zbyszkym kolo granicy:)
03. týden     17 km 02:12:13 07:48 / km  
11.01.2017 běh 1 5 km 00:31:40 06:20 / km tempo 0 0 rovina asfalt stadion z mareczkym:)
09.01.2017 běh 1 4,7 km 00:29:30 06:16 / km tempo 0 0 rovina asfalt
02. týden     9,7 km 01:01:10 06:18 / km  
05.01.2017 běh 1 4,5 km 00:35:00 07:47 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt qeridoo z Mareczkym:)
03.01.2017 běh 1 5,8 km 00:44:30 07:39 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
02.01.2017 běh 1 4,5 km 00:43:29 09:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
01. týden     14,8 km 02:02:59 08:18 / km  

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 41,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn