Paluk
6155
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 2,9 km | 00:08:05 | 21,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | do práce | |||
30.04.2015 | kolo/spinn | 2 | 16,5 km | 00:48:10 | 20,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | z práce na medvědí česnek | |||
25.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 5,1 km | 00:19:42 | 15,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | hlava děravá ;-) | |||
25.04.2015 | kolo/spinn | 2 | 38,2 km | 02:07:58 | 17,9 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Porubajk | |||
19.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 61,2 km | 03:02:13 | 20,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Vyjížďka s Medvědem | |||
14.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 2,8 km | 00:08:35 | 19,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce | |||
14.04.2015 | kolo/spinn | 2 | 2,7 km | 00:08:24 | 19,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Z práce | |||
14.04.2015 | kolo/spinn | 3 | 2,3 km | 00:08:54 | 15,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Ze zahrady | |||
13.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:09:29 | 18,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce | |||
13.04.2015 | kolo/spinn | 2 | 5,7 km | 00:17:02 | 20 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Z práce | |||
16. týden | 140,4 km | 07:18:32 | 19,2 km/h | ||||||||||||||
11.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 28,3 km | 01:34:21 | 18 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Polorodinný výlet. | ||||
10.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 2,8 km | 00:07:49 | 21,5 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce | |||
10.04.2015 | kolo/spinn | 2 | 28,3 km | 01:37:39 | 17,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Po práci | |||
09.04.2015 | kolo/spinn | 1 | 7,2 km | 00:28:27 | 15,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | cesta do práce a z práce | |||
31.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 6,4 km | 00:24:03 | 16 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce a domů | |||
31.03.2015 | kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:17:37 | 19,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Na otočku do práce | |||
24.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 2,9 km | 00:08:13 | 21,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce. | |||
24.03.2015 | kolo/spinn | 2 | 30,6 km | 01:37:13 | 18,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Trénink | |||
20.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:10:21 | 17,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce. | |||
20.03.2015 | kolo/spinn | 2 | 3,9 km | 00:16:05 | 14,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Z práce. | |||
20.03.2015 | kolo/spinn | 3 | 13,4 km | 01:19:57 | 10,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Vyjížďka.. | |||
19.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:08:28 | 20,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce. | |||
19.03.2015 | kolo/spinn | 2 | 6 km | 00:17:40 | 20,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Hlava děravá ;-) | |||
19.03.2015 | kolo/spinn | 3 | 3,4 km | 00:11:32 | 17,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Z práce. | ||||
17.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:09:58 | 18,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Do práce | |||
17.03.2015 | kolo/spinn | 2 | 22,2 km | 01:14:06 | 17,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
MTB | Vyjížďka na Hýlov | |||
17.03.2015 | kolo/spinn | 3 | 12,4 km | 01:03:35 | 11,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Vyjížďka s Honzíkem a Danečkem | |||
08.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 21,4 km | 01:37:07 | 13,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB |
Statistika
kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 344,2 km | 180,2 km (225300 kroků) | 166,5 km | 58,5 km | 39,1 km | 2,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 312,6 km |