Lukas15
6137
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 157 | 178 | rovina | asfalt | Puma | |||||
| 14. týden | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 20,3 km | 00:57:23 | 21,2 km/h | volně | 127 | 158 | rovina | asfalt | Cannondale Flash | |||||
| kolo/spinn | 2 | 19,9 km | 00:47:50 | 25 km/h | tempo | 142 | 173 | rovina | asfalt | Cannondale Flash | |||||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 40,2 km | 01:45:13 | 22,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | kolo/spinn | 1 | 41,4 km | 01:45:26 | 23,6 km/h | volně | 124 | 158 | rovina | asfalt | Focus Cayo | |||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:12 | 06:11 / km | 155 | 172 | rovina | asfalt | Puma | ||||||
| 11. týden | 47,9 km | 02:25:38 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:37:12 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Puma | ||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 483
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 295,1 km | 183,9 km | 27,3 km (34125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale Flash | 40,2 km |
| kolo | Focus Cayo | 202,5 km |
| kolo | silnička | 52,4 km |
| obuv | Asics - žlutomodré | 7 km |
| obuv | Nike Dualfusion | 12,2 km |
| obuv | Puma | 20,7 km |
| obuv | Salomon speedcross | 27,3 km |