hustey.cz
613
14 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 00:45:15 | 04:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova Glide Boost 6 | |||||
Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
St | 13.04. | běh | 1 | 10 km | 00:45:16 | 04:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova Glide Boost 6 | |||||
Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 20 km | 01:30:31 | 04:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.04. | běh | 1 | 20 km | 01:25:03 | 04:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
So | 09.04. | běh | 1 | 14,5 km | 01:01:33 | 04:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 2,2kmR - 2x4km (2km MK): 14:00 (3:30/km), 14:19 (3:35/km) - 2,2kmV | ||||
Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.04. | běh | 1 | 10 km | 00:40:10 | 04:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:39:24 | 03:47 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 1,2kmR; 8x1000m (200m MCH): 3:29 - 28 - 27 - 28 - 28 - 27 - 28 - 32; 1,2kmV | ||||
Po | 04.04. | běh | 1 | 10 km | 00:41:54 | 04:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
14. týden | 64,9 km | 04:28:04 | 04:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | běh | 1 | 10 km | 00:45:18 | 04:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel DS Trainer 20 | |||||
So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.04. | běh | 1 | 18,5 km | 01:14:39 | 04:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
Čt | 31.03. | běh | 1 | 10 km | 00:39:55 | 04:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
St | 30.03. | běh | 1 | 14,5 km | 00:58:28 | 04:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 10 km cyklostezka: 37:48 | ||||
Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 53 km | 03:38:20 | 04:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | běh | 1 | 3,8 km | 00:13:12 | 03:28 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Velikonoční běh F. Lázně (3.) | |||||
So | 26.03. | běh | 1 | 8 km | 00:28:44 | 03:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina | Adidas Adizero Adios Boost | Královská pětimíle - 2. flek (Pavel 26:48) | ||||
Pá | 25.03. | běh | 1 | 10 km | 00:43:17 | 04:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
Čt | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 00:45:53 | 04:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.03. | běh | 1 | 10 km | 00:46:12 | 04:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova Glide Boost 6 | |||||
12. týden | 41,8 km | 02:57:18 | 04:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.03. | běh | 1 | 18,5 km | 01:15:39 | 04:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | |||||
So | 19.03. | volno |
Nalezené položky: 1113
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 24339,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Boost | 38 km |
obuv | Adidas Adizero Adios Boost 2 | 121,5 km |
obuv | Adidas Adizero Tempo Boost 7 | 1060,2 km |
obuv | Adidas Adizero Tempo Boost 7-2 | 29 km |
obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 270,2 km |
obuv | Adidas Supernova Glide Boost 8 | 38,5 km |
obuv | Asics Gel DS Trainer 20 | 54,5 km |