Renek
6112
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.02.2015 | běh | 1 | 6,8 km | 00:32:23 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
nové botky! přes blátíčko a sníh. většinou rovinka, jedna malá pauzička (cca 30 metrů) | ||||
| 18.02.2015 | běh | 1 | 7,9 km | 00:41:08 | 05:12 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Na skalickou vyhlídku přes dřevěný kopec; cestou zpátky jsem si zaběhnul cosi navíc | ||||
| 17.02.2015 | běh | 1 | 8,4 km | 00:41:06 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ke kostelu a zpátky s malou pauzičkou na vyhlídce | ||||
| 16.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
2x kolem přehrady a rovnou domů | ||||
| 08. týden | 28,1 km | 02:24:37 | 05:09 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 28,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|