nitraM
6087
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07.07.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
27.06.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
14.06.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
30.05.2015 | běh | 1 | 30 km | 03:14:00 | 06:28 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
Valašský hrb | ||||
25.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
22. týden | 70 km | 03:14:00 | 02:46 / km | ||||||||||||||
22.05.2015 | běh | 1 | 13,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
07.05.2015 | běh | 1 | 13,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
350+ | |||||
04.05.2015 | běh | 1 | 13,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
19. týden | 40,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
30.04.2015 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
28.04.2015 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
23.04.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
21.04.2015 | běh | 1 | 13,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
|||||||
18.04.2015 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
27.03.2015 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
25.03.2015 | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
+450m | |||||
18.03.2015 | běh | 1 | 13,8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
16.03.2015 | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
|||||
09.03.2015 | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
Vidče -Zubří | |||||
11. týden | 119 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
06.03.2015 | běh | 1 | 15 km | 01:34:00 | 06:16 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
+360 | |||||
25.02.2015 | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Vidče-Veselá | ||||
23.02.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
||||||
09. týden | 41 km | 01:34:00 | 02:18 / km | ||||||||||||||
13.02.2015 | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
||||||
04.02.2015 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
|||||||
02.02.2015 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
|||||||
06. týden | 40 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
30.01.2015 | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
||||||
26.01.2015 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
|||||||
05. týden | 23 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
23.01.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
|||||||
21.01.2015 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 530 km | 427,8 km | 33 km (41250 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 150 km |
kolo | spinning | 30 km |
kolo | trenažér | 20 km |