robert1920
6071
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.09. | běh | 1 | 18,5 km | 01:36:41 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
St | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.09. | běh | 1 | 18 km | 01:35:16 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 11.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 36,5 km | 03:11:57 | 05:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
So | 09.09. | běh | 1 | 21 km | 01:53:33 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.09. | běh | 1 | 19 km | 01:43:48 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | trénik tempa na maraton | |||||
St | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.09. | běh | 1 | 14 km | 01:10:29 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
36. týden | 54 km | 04:47:50 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.09. | běh | 1 | 13,5 km | 01:09:34 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
St | 30.08. | běh | 1 | 12 km | 01:03:07 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | vedro | |||||
Út | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 25,5 km | 02:12:41 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.08. | běh | 1 | 10 km | 00:46:31 | 04:39 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | memoriál J. Fryče | |||||
So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.08. | běh | 1 | 11,5 km | 00:57:32 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.08. | běh | 1 | 18,5 km | 01:36:22 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 40 km | 03:20:25 | 05:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.08. | volno |
Nalezené položky: 2843
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 13106,2 km | 83 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 59 km |
obuv | garmin | 4,1 km |
obuv | karrimor | 29,2 km |