robert1920
6071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:49:08 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
koleno | |||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 15 km | 01:24:47 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Koleno | |||
| 01. týden | 23,5 km | 02:13:55 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.12. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:12 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
koleno | |||
| St | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:39:13 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
koleno | |||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 16,2 km | 01:39:25 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | běh | 1 | 15,5 km | 01:23:14 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:01:38 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 19.12. | běh | 1 | 15 km | 01:23:25 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 41,7 km | 03:48:17 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | běh | 1 | 15,3 km | 01:24:17 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | běh | 1 | 12,7 km | 01:08:03 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.12. | běh | 1 | 10,8 km | 00:59:50 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 38,8 km | 03:32:10 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:01 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
nemoc | |||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2843
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13106,2 km | 83 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 59 km |
| obuv | garmin | 4,1 km |
| obuv | karrimor | 29,2 km |