Benny.La
6048
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.02. | běh | 1 | 4 km | 00:20:15 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:39:20 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.02. | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
umrzlo, místy hlubokyý sníh | |||
| 07. týden | 21,7 km | 02:05:35 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:45 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
na sněhu , místy závěje, silný vítr | |||
| So | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:30 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:26:30 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 16,6 km (5500 kroků) |
01:35:45 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 4,3 km | 00:24:00 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 4 km | 00:23:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po angíně , část chůze | |||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 13,6 km | 01:23:00 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1678
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3886,4 km | 35,9 km | 4,2 km (5240 kroků) | 750 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|