TerTad
5991
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
So | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.02. | běh | 1 | 3,8 km | 00:25:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
St | 04.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.02. | běh | 1 | 2,9 km | 00:30:00 | 10:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
06. týden | 11,7 km | 01:29:00 | 07:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.01. | běh | 1 | 2 m | 00:20:00 | 40:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 28.01. | běh | 1 | 2,8 km | 00:35:00 | 12:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
Út | 27.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:00 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 8,5 km | 01:30:00 | 10:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
St | 21.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 20.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 87,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|