0Veronika0
5965
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 3,8 km | 00:30:00 | 07:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 10.04. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:04 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | běh | 1 | 7 km | 00:48:00 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 25,3 km | 03:03:00 | 07:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | kopce |
![]() |
![]() |
|||||
So | 04.04. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 03.04. | běh | 1 | 8,5 km | 01:20:00 | 09:25 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 02.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:45:00 | 08:11 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 28 km | 03:41:00 | 07:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:45:00 | 08:11 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 28.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:55:00 | 08:28 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
|||||
Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 164,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|