ruzickaj
5891
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 29.04. | běh | 1 | 6 km | 00:28:13 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | ||||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | běh | 1 | 6 km | 00:28:34 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | ||||||
18. týden | 12 km | 00:56:47 | 04:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | běh | 1 | 8 km | 00:37:34 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:37:18 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
17. týden | 15,8 km | 01:14:52 | 04:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.04. | běh | 1 | 3,4 km | 00:16:29 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.04. | běh | 1 | 6 km | 00:28:22 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | ||||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 9,4 km | 00:44:51 | 04:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
St | 08.04. | běh | 1 | 6 km | 00:27:20 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | ||||||
Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.04. | běh | 1 | 6 km | 00:27:52 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | ||||||
15. týden | 12 km | 00:55:12 | 04:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | běh | 1 | 8 km | 00:37:25 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.04. | běh | 1 | 6 km | 00:26:51 | 04:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 461,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|