Mišička Bidýlko
5717
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 28.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Lysá hora v břečce, dešti... | |||||
St | 27.01. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Lysá hora | |||||
Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 22 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
So | 23.01. | běh | 1 | 70 km | 11:03:00 | 09:28 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | Lh 24, druhé místo | |||||
Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:01:20 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 20.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | chůzoběh - Lysá hora | |||||
Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 92,5 km | 12:04:20 | 07:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.01. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | lysá hora chůzoběh + doběh od autobusu | |||||
So | 16.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Lysá cup - chůzoběh | |||||
Pá | 15.01. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | chůzoběh Lysá hora | |||||
Čt | 14.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | chůzoběh Lysá hora | |||||
St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.01. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Lysá hora - chůzoběh | |||||
Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 65 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.01. | běh | 1 | 36 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | 3x Lysá hora chůzoběh | |||||
So | 09.01. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Lysá cup, nezávodně | |||||
Pá | 08.01. | běh | 1 | 12,3 km | 01:16:40 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | náledí a sníh | |||||
Čt | 07.01. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Lysá hora | |||||
St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 73,3 km (13750 kroků) |
01:16:40 | 01:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.01. | běh | 1 | 22,5 km | 02:45:00 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Morávka - Slavíč - Ropice - Lipový - Morávka | |||||
So | 02.01. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Lysá hora - Papežov - Ostravice + doběhy od autobusu | |||||
Pá | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Seběh ze silvestrovské Lysé hory |
Nalezené položky: 486
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 3681,4 km | 452,5 km (565625 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|