hurwajz
5695
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:52 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,6 km | 00:43:52 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:30:43 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:30:43 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | běh | 1 | 6 km | 00:32:25 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:32:25 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 12. týden | 39 km | 03:34:00 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 6 km | 00:31:49 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:31:49 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:01 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:31:01 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 11.03. | chůze | 1 | 5 km (6237 kroků) |
01:14:18 | 14:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:18 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:35:18 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 41,3 km (6237 kroků) |
04:30:34 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:56:25 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:56:25 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 6 km | 00:32:38 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:32:38 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:33:24 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,1 km | 00:33:24 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2396
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3779,2 km | 3203,3 km | 577,9 km (722387 kroků) | 8,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | asics gel zaraca | 13 km |