hurwajz
5695
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | běh | 1 | 5,7 km | 00:33:59 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | chůze | 1 | 7,1 km (8854 kroků) |
01:51:06 | 15:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 12,8 km (8854 kroků) |
02:25:05 | 11:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:56:38 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
run fest 1/2maraton | |||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:15:22 | 0 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,1 km | 00:16:17 | 18,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 21.09. | běh | 1 | 5,9 km | 00:35:26 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.09. | kolo/spinn | 1 | 5,1 km | 00:16:45 | 18,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 37,2 km | 03:20:28 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:19:00 | 06:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ostravsky pulmaraton | |||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | kolo/spinn | 1 | 5,1 km | 00:16:40 | 18,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2396
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3779,2 km | 3203,3 km | 577,9 km (722387 kroků) | 8,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | asics gel zaraca | 13 km |