petr.mirovsky.3
5578
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 01.08. | chůze | 1 | 8 km (10034 kroků) |
02:14:00 | 16:45 / km | regenerační | 97 | 144 | kopce | smíšený | Pravčická brána | |||||
31. týden | 8 km (10034 kroků) |
02:14:00 | 16:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.07. | chůze | 1 | 12,2 km (20639 kroků) |
06:56:40 | 34:08 / km | regenerační | 79 | 164 | zvlněný | asfalt | ZOO Praha | |||||
St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:12:14 | 06:24 / km | volně | 155 | 175 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
30. týden | 23,5 km (20639 kroků) |
08:08:54 | 20:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:52:28 | 06:19 / km | úseky | 159 | 180 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
St | 20.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:18:11 | 06:59 / km | volně | 153 | 178 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 19,5 km | 02:10:39 | 06:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
So | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 73,4 km | 07:06:23 | 10,3 km/h | volně | 135 | 184 | kopce | smíšený | MTB | |||||
Pá | 15.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:52:30 | 06:15 / km | úseky | 159 | 180 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
St | 13.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:10:09 | 06:16 / km | volně | 159 | 175 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 93 km | 09:09:02 | 10,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 10.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:59:30 | 07:10 / km | volně | 151 | 165 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
So | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 17,3 km | 00:54:12 | 19,2 km/h | volně | 137 | 168 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||
kolo/spinn | 2 | 14,6 km | 00:36:52 | 23,8 km/h | volně | 127 | 165 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||||
Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:50:17 | 05:59 / km | úseky | 156 | 181 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
kolo/spinn | 2 | 30,1 km | 01:14:45 | 24,2 km/h | tempo | 142 | 174 | zvlněný | asfalt | MTB |
Nalezené položky: 1979
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5071,5 km | 2349,3 km | 364,4 km (455514 kroků) | 114 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1994,5 km |
kolo | RM | 1022,3 km |
kolo | spinning | 0 m |
obuv | Lidl | 528,4 km |
obuv | Lotto | 14,3 km |
obuv | Salomon S-Lab Sense 2 | 1217,5 km |