petr.mirovsky.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

petr.mirovsky.3

5578 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 24.05.     volno  
Út 23.05. kolo/spinn 1 27,7 km 01:15:24 22 km/h tempo 137 181 zvlněný asfalt MTB
Po 22.05. běh 1 11,1 km 01:04:02 05:46 / km volně 159 189 zvlněný asfalt Salomon S-Lab Sense 2
21. týden     38,8 km 02:19:26 16,7 km/h  
Ne 21.05.     volno  
So 20.05. chůze 1 4,1 km
(5125 kroků)
00:42:01 10:15 / km volně 99 134 zvlněný asfalt Barvám neutečeš
19.05.     volno  
Čt 18.05. kolo/spinn 1 29,6 km 01:55:51 15,3 km/h volně 122 189 zvlněný asfalt MTB
    běh 2 6,1 km 00:38:11 06:16 / km volně 150 165 zvlněný asfalt Salomon S-Lab Sense 2
St 17.05.     volno  
Út 16.05.     volno  
Po 15.05. kolo/spinn 1 31,6 km 01:26:19 22 km/h volně 129 167 zvlněný asfalt MTB
20. týden     71,4 km
(5125 kroků)
04:42:22 03:57 / km  
Ne 14.05.     volno  
So 13.05. běh 1 6,1 km 00:36:37 06:00 / km volně 154 171 zvlněný asfalt Salomon S-Lab Sense 2
12.05. kolo/spinn 1 8,1 km 01:04:15 7,6 km/h volně 115 159 kopce asfalt RM
Čt 11.05. kolo/spinn 1 30,6 km 01:37:38 18,8 km/h volně 136 177 zvlněný asfalt RM
St 10.05.     volno  
Út 09.05. běh 1 6 km 00:36:17 06:03 / km volně 155 186 zvlněný asfalt Salomon S-Lab Sense 2
Po 08.05.     volno  
19. týden     50,8 km 03:54:47 04:37 / km  
Ne 07.05. kolo/spinn 1 30,8 km 02:30:20 12,3 km/h volně 120 185 zvlněný asfalt RM
So 06.05.     volno  
05.05.     volno  
Čt 04.05.     volno  
St 03.05.     volno  
Út 02.05. běh 1 6 km 00:35:47 05:58 / km volně 154 188 zvlněný asfalt Salomon S-Lab Sense 2
Po 01.05.     volno  
18. týden     36,8 km 03:06:07 11,9 km/h  
Ne 30.04. běh 1 15,1 km 01:27:02 05:46 / km tempo 161 180 rovina asfalt Salomon S-Lab Sense 2 OR 10 km 55:51
    kolo/spinn 2 14,8 km 00:36:47 24,1 km/h volně 147 185 zvlněný asfalt RM
    kolo/spinn 3 16,9 km 01:14:18 13,6 km/h volně 122 174 zvlněný asfalt RM
Nalezené položky: 1979 « První | < Předchozí | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5071,5 km 2349,3 km 364,4 km (455514 kroků) 114 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1994,5 km
kolo RM 1022,3 km
kolo spinning 0 m
obuv Lidl 528,4 km
obuv Lotto 14,3 km
obuv Salomon S-Lab Sense 2 1217,5 km