Romana Hellerová
557
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.06.2014 | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:56 | 06:08 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.06.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:44:00 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 21.06.2014 | běh | 1 | 7,3 km | 00:48:00 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 18.06.2014 | běh | 1 | 14 km | 01:37:00 | 06:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.06.2014 | běh | 1 | 14,1 km | 01:33:00 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25. týden | 49,7 km | 05:32:56 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| 08.06.2014 | běh | 1 | 13,6 km | 01:33:00 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 06.06.2014 | běh | 1 | 13 km | 01:32:00 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04.06.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:43:00 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 03.06.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:44 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 02.06.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23. týden | 45 km | 05:02:44 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| 01.06.2014 | běh | 1 | 5,9 km | 00:38:30 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 31.05.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:51 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 28.05.2014 | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:24 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26.05.2014 | běh | 1 | 7,8 km | 00:52:58 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 22. týden | 25,2 km | 02:44:43 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| 25.05.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:36:24 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:31:05 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22.05.2014 | běh | 1 | 5,7 km | 00:37:36 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
horko a dusno :-( | ||||
| 19.05.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:33:08 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
konečně den bez deště, že se dalo vyběhnout :-) | ||||
| 21. týden | 21,8 km | 02:18:13 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| 08.05.2014 | běh | 1 | 8,1 km | 00:57:55 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 04.05.2014 | běh | 1 | 4,7 km | 00:30:58 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 01.05.2014 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:15 | 05:57 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 26.04.2014 | běh | 1 | 8,3 km | 00:51:34 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 23.04.2014 | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:40 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 19.04.2014 | běh | 1 | 5,1 km | 00:36:40 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 16.04.2014 | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:10 | 06:18 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 14.04.2014 | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:12 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 07.04.2014 | běh | 1 | 7,1 km | 00:52:10 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 15. týden | 56,2 km | 06:12:34 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| 05.04.2014 | běh | 1 | 21,1 km | 02:16:10 | 06:27 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
|||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 336,7 km | 13 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|