vivis
5463
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | úseky | 142 | 180 | Pás zante | 2x30-20-10 | ||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 9,6 km | 01:01:00 | 06:23 / km | volně | 152 | 168 | zvlněný | smíšený | asics gtx | |||||
So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:00 | 06:44 / km | 148 | 174 | Pás zante | 5x(2+1) | |||||||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:00 | 06:48 / km | úseky | 148 | 180 | Pás zante | 30-20-10 | ||||||
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 20,1 km | 02:12:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | běh | 1 | 8,2 km | 01:05:00 | 07:56 / km | volně | 134 | 153 | Pás zante | |||||||
So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 8,2 km | 01:05:00 | 07:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:00 | 06:29 / km | úseky | 152 | 180 | Pás zante | 6x2+1 | ||||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | úseky | 147 | 180 | Pás zante | 2x (5x 30 20 10) | ||||||
Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 10,4 km | 01:10:00 | 06:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | běh | 1 | 11,5 km | 01:19:00 | 06:52 / km | volně | 150 | 175 | Pás zante | |||||||
So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.01. | běh | 1 | 5,8 km | 00:40:00 | 06:54 / km | úseky | 142 | 174 | Pás zante | 8x 1+1 | ||||||
Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
St | 27.01. | volno |
Nalezené položky: 2437
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 4489,3 km | 881,2 km | 190 km (237457 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 809,5 km |
kolo | silnička | 41,3 km |
obuv | asics gtx | 344,6 km |
obuv | Decathlon Long | 536,6 km |
obuv | Pás zante | 338,8 km |
obuv | pulse 8 | 1149,2 km |
obuv | questar | 1111,9 km |
obuv | trail | 7 km |
obuv | trail lidl | 170,9 km |
obuv | Xt7 trial | 33,9 km |
obuv | zante | 611,8 km |