Hanovo
5419
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.09.2018 | běh | 1 | 7 km | 01:00:00 | 08:34 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 09.09.2018 | běh | 1 | 7,3 km | 01:10:00 | 09:37 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 01.09.2018 | běh | 1 | 7,3 km | 01:10:00 | 09:35 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 30.08.2018 | běh | 1 | 6,5 km | 01:00:00 | 09:14 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 1 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 2 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 3 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 4 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 5 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 6 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 7 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 8 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.08.2018 | běh | 9 | 8,8 km | 01:10:00 | 07:57 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 12.08.2018 | běh | 1 | 9,2 km | 01:20:00 | 08:41 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 31.07.2018 | běh | 1 | 7,7 km | 01:10:00 | 09:08 / km | 0 | 0 |
|
sanšajn a sauna, sauna, sauna | ||||||||
| 30.07.2018 | běh | 1 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | s Kubou | |||||||||
| 31. týden | 129,5 km | 17:20:00 | 08:02 / km | ||||||||||||||
| 29.07.2018 | běh | 1 | 7,2 km | 01:02:00 | 08:37 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 28.07.2018 | běh | 1 | 7,2 km | 01:15:00 | 10:25 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 23.07.2018 | běh | 1 | 6,3 km | 01:00:00 | 09:31 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 30. týden | 20,7 km | 03:17:00 | 09:31 / km | ||||||||||||||
| 22.07.2018 | běh | 1 | 6,3 km | 01:00:00 | 09:30 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 21.07.2018 | běh | 1 | 5 km | 00:50:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 19.07.2018 | běh | 1 | 7,5 km | 01:10:00 | 09:21 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 17.07.2018 | běh | 1 | 6,6 km | 01:00:00 | 09:05 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 16.07.2018 | běh | 1 | 5,2 km | 00:50:00 | 09:40 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 29. týden | 30,6 km | 04:50:00 | 09:29 / km | ||||||||||||||
| 15.07.2018 | běh | 1 | 6,3 km | 00:55:00 | 08:42 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 12.07.2018 | běh | 1 | 5,3 km | 00:45:00 | 08:29 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 09.07.2018 | běh | 1 | 7,5 km | 01:00:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 28. týden | 19,1 km | 02:40:00 | 08:22 / km | ||||||||||||||
| 08.07.2018 | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | 0 | 0 | ||||||||||
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 634,5 km (793138 kroků) | 621,1 km | 473,5 km | 7,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 15,4 km |
| obuv | blikačka: přední, zadní, pravá, levá a falešná | 20,6 km |
| obuv | boty | 10,4 km |
| obuv | nohy | 121,2 km |