![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5606/15457811269_70b875388a_o.jpg)
denisa.ulrychova.3
5310
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
31.03.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
30.03.2015 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
14. týden | 17 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
18.03.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:57:00 | 07:08 / km | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
17.03.2015 | běh | 1 | 9,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
16.03.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
Po odmlce zase hned lepší/nejlepší nálada! :) Fitko s T. parádní :) Od zítra kratší rychlejší úseky | ||||||||
12. týden | 24,8 km | 00:57:00 | 02:18 / km | ||||||||||||||
10.03.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
fitko ...p.s .. ty aktivity dneska mě ještě vůbec nevyčerpali, lásko :-* :D | ||||||||
07.03.2015 | běh | 1 | 8,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Vždy když se mi nechce tak to je skvělý běh. Ráno, sluníčko, nový den, spousty běžců - top. | |||||||
05.03.2015 | běh | 1 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
03.03.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
fitko | ||||||||
02.03.2015 | běh | 1 | 9,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Skvělý, sluníčko svitílo do obličeje na trase spousty běžců, cyklistů a bruslařů, většina úsměv na tváři :P. A já taky hezky pěkně po skvělým ránu s T... | |||||||
10. týden | 41,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
26.02.2015 | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Dobíhám druhý měsíc v roce, celkový čísla nic moc.. ale hlavně, že si to vždy užiju, když běžím, at už to je nic moc běh nebo běh z kterého mám skvělý... | |||||||
25.02.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:57:00 | 07:08 / km | 0 | 0 |
![]() |
Pás, skvělý pocit, skvělý běh. Po delší době s T. , moc sem si to užila ;) | ||||||||
16.02.2015 | běh | 1 | 9,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Fuj, to bude mezera od posledního běhu :/ :D! Spousty běžců na trase, sluníčko je vytáhlo ven...bylo nádherně, západ slunce přijemnej vzduch, dokonce... | |||||||
08. týden | 26,4 km | 00:57:00 | 02:10 / km | ||||||||||||||
11.02.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
:-*...svetovy rekord. Petka za pul hodky..asi si strihnu závod s Boltem :D | |||||||
07.02.2015 | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
zima, vítr, tma ..p.s. Tome, (jsi asi jedinný kdo to čte) ..dneska to za moc nestálo ale víš, že mě probudil budik a ne ty..ještě k tomu brzy:/ :D a ... | ||||||||
06.02.2015 | běh | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
50 cm sněhu, tempo šnečí, trochu mi zmodraly ruce :D ale užila sem si to :) | ||||||||
02.02.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Ano ..Ustecka 10 :) odměna za zkoušku :D. Bezelo se lehce ..doběh tmy :) | |||||||||
06. týden | 35,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
28.01.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
26.01.2015 | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
dnes horko těžko, moc sem nespala docela velký kašel ale 100k za ten měsíc prostě dám | ||||||||
05. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
22.01.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
20.01.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
Skvělý běh. Zařazovala jsem rychlejší úseky a jeden kluk mi za to hezky zatleskal :D. Záměrné zaměřování na došlapování na plochu mezi palcem a ostatn... | ||||||||
18.01.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
ten pocit, když se citíte, že jste se vším jedno.. proto běhám | ||||||||
17.01.2015 | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
nepříjemný déšt ale dobré .. s babičkou ..babča kolo | |||||||
17.01.2015 | běh | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
16.01.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
debilní nálada.. ale citím se uvolněněji po běhu | ||||||||
15.01.2015 | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Jaro ...uz jen jaro, nechci zimu. Dobry běh. Trenink!! 21.brezna ..Ustecka 15.k | |||||||
13.01.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Zase zapisuji. Krasny beh, jarní pocasi, bezelo se mi uplne lehce až na obcasny protivitr a bahno. Jak kdyby nebyli Vánoce :)! Uzila jsem si to, uz ch... | |||||||
18.12.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Slabe ale aspoň něco :-). Moc me to nebavilo. Byla sem sama :( :D |
Statistika
běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 424,7 km | 24 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|