dasa666
5293
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 5 km | 00:40:59 | 08:10 / km | úseky | 163 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | |||
| So | 27.06. | běh | 1 | 5 km | 00:38:50 | 07:46 / km | regenerační | 162 | 185 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | |||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 10 km | 01:19:49 | 07:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 5 km | 00:40:12 | 08:02 / km | regenerační | 159 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | chůze/běh | ||
| Pá | 19.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:39:25 | 07:44 / km | regenerační | 157 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | chůze/běh | ||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:40:29 | 07:56 / km | regenerační | 160 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | chůze/běh | ||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 5,1 km (6363 kroků) |
00:39:42 | 07:47 / km | volně | 159 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks | chůze/běh | ||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 20,3 km (12738 kroků) |
02:39:48 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:00:00 | 20:00 / km | volně | 120 | 130 | kopce | asfalt |
|
|
Brooks | |||
| běh | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:26:38 | 08:53 / km | regenerační | 155 | 170 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Brooks | chůze/běh do 165 t/m | ||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 18 km (22500 kroků) |
01:26:38 | 04:49 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 765
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | plavání | inline/koloběžka | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 705,1 km | 89,4 km (111750 kroků) | 15 km | 7 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks | 316 km |
| obuv | Salomon | 11,1 km |
| obuv | Saucony | 312,8 km |