marek75
517
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.09. | běh | 1 | 10,8 km | 01:04:19 | 05:57 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
tempo 10km/h | |||||
| Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 10,8 km | 01:04:19 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.08. | běh | 1 | 10,9 km | 01:04:15 | 05:54 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
tempo 10km/h | |||||
| Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.08. | běh | 1 | 11,4 km | 01:08:38 | 06:01 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
držel jsem tempo 10km/h | |||||
| 35. týden | 22,3 km | 02:12:53 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.08. | běh | 1 | 10 km | 00:57:57 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
10 km kolo před během | |||||
| Čt | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.08. | běh | 1 | 10 km | 00:55:03 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
10km kolo před během | |||||
| Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:49 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
po ránu na lačno | |||||
| 34. týden | 26,6 km | 02:31:49 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 7 km | 00:37:36 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
tak jsem po delší době snad opět zpátky :) před během 10,5km kolo | |||||
| Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 7 km | 00:37:36 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3693 km | 1060,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 93,2 km |
| kolo | silnička | 967,7 km |