Stava57
5061
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 7,7 km | 00:32:05 | 14,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 20,6 km | 01:01:09 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
silnička | |||
| Pá | 10.04. | kolo/spinn | 1 | 47,9 km | 02:36:38 | 18,4 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
silnička | |||
| Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 76,2 km | 04:09:52 | 18,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:12:18 | 05:59 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 04.04. | chůze | 1 | 6,4 km (7950 kroků) |
01:35:12 | 14:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 18,4 km (7950 kroků) |
02:47:30 | 09:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | chůze | 1 | 3,7 km (4650 kroků) |
00:50:58 | 13:42 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:38:56 | 38:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 27.03. | chůze | 1 | 9,3 km (11663 kroků) |
01:59:30 | 12:48 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 26.03. | chůze | 1 | 8,9 km (11163 kroků) |
01:39:52 | 11:11 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 23 km (28726 kroků) |
05:09:16 | 13:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3986
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 184,8 km (231013 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 3188,5 km (3985623 kroků) | 15,6 km | 51,8 km | 0 m |
| Celá historie | 12705,2 km (15881494 kroků) | 2484,4 km | 1324,4 km | 12,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 7,7 km |
| kolo | silnička | 202,7 km |