Matěj Blecha
5009
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:05 | 05:50 / km | volně | 146 | 171 | rovina | asfalt | ||||||
39. týden | 4,5 km | 00:26:05 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:39 | 05:38 / km | volně | 152 | 166 | rovina | asfalt | ||||||
So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:47 | 05:56 / km | volně | 148 | 168 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 9,6 km | 00:55:26 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
So | 13.09. | běh | 1 | 4,4 km | 00:26:04 | 05:52 / km | volně | 154 | 176 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:13 | 05:59 / km | volně | 174 | 193 | rovina | asfalt | ||||||
37. týden | 8,7 km | 00:51:17 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:22:02 | 05:12 / km | regenerační | 160 | 179 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 4,2 km | 00:22:02 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
So | 30.08. | běh | 1 | 10,6 km | 00:58:58 | 05:34 / km | závod | 199 | 186 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.08. | běh | 1 | 12 km | 01:09:24 | 05:47 / km | volně | 170 | 185 | rovina | asfalt | ||||||
St | 27.08. | běh | 1 | 8 km | 00:47:11 | 05:54 / km | volně | 179 | 196 | rovina | asfalt |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 119,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|