Vašek
497
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 16.02. | běh | 1 | 5,8 km | 01:25:00 | 14:39 / km | volně | 0 | 0 | Výjezd na běžkách s přítelkyní a se psem | |||||||
Pá | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.02. | volno | |||||||||||||||
St | 13.02. | běh | 1 | 1,6 km | 00:16:15 | 10:09 / km | volně | 0 | 0 | Výklus se psem a tyčkama v hlubokém sněhu | |||||||
Út | 12.02. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Pravidelný trenink | |||||||
Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 9,4 km | 01:41:15 | 10:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.02. | volno | |||||||||||||||
St | 06.02. | běh | 1 | 7 km | 00:39:22 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | První běh v tomto oce. Hnusná cesta, led, sníh, stromy taková lesní stýplčejs.Jinak parádní pocit | |||||||
Út | 05.02. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | pravidelný trenink | |||||||
Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 9 km | 00:39:22 | 04:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
So | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | pravidelný trénink | |||||||
Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.01. | volno | |||||||||||||||
St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.01. | volno |
Nalezené položky: 1154
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 273,3 km | 19 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 19 km |