pablo
4929
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ráno s liloušem - čas orientační - nešli stopky | |||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:18 | 06:16 / km | volně | 146 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
ráno s liloušem | |||
| So | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.09. | běh | 1 | 4,7 km | 00:28:13 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ráno s liloušem, rýmičkou a kašlíkem | |||
| Čt | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:33 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ráno s Liloušem | |||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 14,7 km | 01:30:04 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | běh | 1 | 5 km | 00:32:03 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ráno s Liloušem | |||
| St | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 4,7 km | 00:29:30 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ráno s Liloušem po měsíční pauze | |||
| 38. týden | 9,7 km | 01:01:33 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1305
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 945,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|