novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 14.12. běh 1 6,8 km 00:37:12 05:28 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Běh Boudeckou roklí
So 13.12.     volno  
12.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 4 km 00:00:00 0 0 0
Čt 11.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
St 10.12.     volno  
Út 09.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 8 km 00:00:00 0 0 0
Po 08.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
50. týden     47,8 km 00:37:12 00:47 / km  
Ne 07.12. běh 1 4 km 00:00:00 0 0 0
So 06.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 8 km 00:00:00 0 0 0
05.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Čt 04.12. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
St 03.12. běh 1 15 km 00:00:00 0 0 0
Út 02.12.     volno  
Po 01.12.     volno  
49. týden     51 km 00:00:00 0  
Ne 30.11. běh 1 21 km 01:50:19 05:15 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Ústeský Vitasport maraton
So 29.11. běh 1 3 km 00:29:04 09:41 / km závod 0 0 kopce smíšený výběh na Lovoš, převýšení 400m
28.11.     volno  
Čt 27.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
St 26.11. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Út 25.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Po 24.11.     volno  
48. týden     52 km 02:19:23 02:41 / km  
Ne 23.11. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
So 22.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 8 km 00:00:00 0 0 0
21.11.     volno  
Nalezené položky: 4065 « První | < Předchozí | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 35 km (43750 kroků) 0 m 0 m 0 m 5 km
Minulý měsíc 68 km (85000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 555 km (693750 kroků) 109 km 0 m 0 m 10,3 km
Celá historie 9280,2 km (11600250 kroků) 6592 km 5926,7 km 328 km 53,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km